Special: Schwangerschaft
Schwangerschaft: eine Zeit vieler Fragen
Eines ist sicher: Eine Schwangerschaft gehört zu den spannendsten und manchmal auch verwirrendsten Zeiten im Leben einer Frau. Zwischen der Vorfreude auf den neuen Mensch in der Familie und der Sorge, etwas falsch zu machen, liegen Welten voller Fragen.
Gerne greifen wir das Thema Schwangerschaft im Folgenden auf, um Ihnen ein wenig Orientierungshilfe zu geben.
Einige Angewohnheiten gilt es am besten bereits vor der Schwangerschaft aufzugeben – dazu zählen Nikotin und ungesunde Ernährung. Stattdessen sind die richtigen Vitamine, insbesondere Folsäure und Eisen, und ein ausgewogener Speiseplan, ab Bekanntheit der Schwangerschaft Pflicht.
Schmerzmittel in der Schwangerschaft sollten möglichst vermieden werden, dasselbe gilt für die meisten anderen Medikamente. Hier gibt es jedoch auch Ausnahmen, Ibuprofen beispielsweise gilt bis zur 28. Schwangerschaftswoche als ungefährlich. Wichtig ist allerdings, jede Einnahme mit einem Arzt abzuklären.
In unserer HNO-Praxis in Münster-Kinderhaus bieten wir ein breites naturheilkundliches Spektrum – insbesondere für Schwangere eine sinnvolle Alternative oder Ergänzung zur Schulmedizin.
Zur Allergiebehandlung können z. B. statt Medikamenten alternativ-medizinische Verfahren wie Akupunktur, Bioresonanztherapie oder Homöopathie infrage kommen. Bei Immunschwäche ist eine Eigenbluttherapie in vielen Fällen möglich. Oft ein Problem bei Schwangeren sind Verspannungen und Haltungsprobleme. Mit der Manuellen Therapie (Chirotherapie) lassen sich u. a. Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen schonend behandeln.
Eine Schwangerschaft bietet auch die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen. Während man sich auf etwas so Großartiges wie ein werdendes Kind konzentriert, kann man gegenüber vielen anderen Aspekten im Leben, die vorher sehr wichtig schienen, an Gelassenheit gewinnen.
Da bietet sich die Gelegenheit, sich selbst zu erden und sein Leben zu ordnen. Wenn die Mutter sich wohlfühlt, tut das auch dem Kind gut. Also warum nicht den Mutterschaftsurlaub zu schönen Spaziergängen, Treffen mit Freundinnen und Einkaufsbummeln nutzen?
Trotz aller positiver Aspekte – die Veränderungen, die eine Schwangerschaft und das Leben danach mit sich bringen, können einen Menschen auch leicht überfordern. Dann ist es wichtig, nicht etwa alles allein durchstehen zu wollen, sondern sich passende Hilfe zu suchen.
Ärzte können, auch neben den üblichen Vorsorgeuntersuchungen, oft mit Rat weiterhelfen. Dasselbe gilt für Hebammen. Beratungsstellen bieten Informationen für alle möglichen rechtlichen und finanziellen Fragen. Und wenn es um die vielen Kleinigkeiten und Tipps geht, die jeder Schwangeren das Leben erleichtern können, lohnt sich der Besuch einer Internetseite wie www.bambiona.de oder das Stöbern in dem einen oder anderen Schwangerschaftsratgeber.
Sie haben Fragen zu unseren Behandlungsmöglichkeiten für Schwangere oder brauchen sonstigen Rat? Wir helfen Ihnen gerne weiter!